Balance im Leben mit YU-Taekwondo

Balance im Leben zu halten, ist nicht immer einfach. Es gibt viele Probleme und Herausforderungen in jeder Lebenslage. Zusätzlich gilt, dass Menschen kompliziert sind, wenn es zu deren Wünschen und Bedürfnissen kommt. Umso wichtiger ist es, Routinen in den Alltag einzubauen, die helfen das Leben besser zu meistern. Mit und durch YU-Taekwondo gibt es drei […]

3 Aspekte im Training von YU-Taekwondo

Diese 3 Aspekte entscheiden über Erfolg oder Misserfolg im Training. Daher wird bei YU-Taekwondo großen Wert darauf gelegt, dass sich das Training immer wieder um diese 3 Punkte dreht. Werden diese vernachlässigt, dann hat dies negative Auswirkungen, sowohl auf den Trainierenden, als auch auf den Erfolg der einzelnen Taekwondo-Schule. Das Training ist darauf ausgerichtet, den […]

Wer ist Dr. YU?

Hinter der Marke „Dr. YU“ steckt Dr. Andreas Held, Taekwondo Großmeister und Sportwissenschaftler. Gleichzeitig ist er erfolgreicher Unternehmer, der sein Wissen und seine Erfahrung gerne weitergibt. Als Trainer vermittelt er in seinen Taekwondo-Schulen sein Wissen und als Unternehmer und Mentor gibt er seine Erfahrungen und Kenntnisse in Büchern und Vorträgen weiter. Vom Hobby zum Beruf […]

Kampfkunst und Kampfsport

Kampfkunst Kampfsport Taekwondo Dr Yu

Auch wenn Kampfkunst und Kampfsport für viele das gleiche ist, beschreiben die zwei Begriffe sehr unterschiedliche Aspekte. Der Kampfsport Taekwondo ist seit 2000 olympische Disziplin. Hier liegt der Fokus auf Wettkämpfen, Titeln und Medaillen. Gewertet werden in den Kämpfen kraftvolle und präzise Tritte und Fauststöße gegen den Gegner. Sogar Tritte gegen den Kopf des Gegners […]

Warum eine eigene Taekwondo-Schule?

Eigene Taekwondo-Schule YU Taekwondo

Eine eigene Taekwondo-Schule eröffnen. Für viele ist es der Traum schlechthin, aus ihrem Hobby einen Beruf zu machen. Wir lieben es, Fußball oder Tennis zu spielen und würden nur zu gerne damit Geld verdienen. Aber nur wenigen gelingt dies. Spitzenverdiener wie David Alaba und Dominic Thiem sind dann noch seltener – vor allem in Österreich. […]