05 Werbung Akquisition Verkauf

05-010 Marketing – was du wissen musst Zielgruppen, Positionierung von YU, Avatare, Pitches, Argumentation 05-013-01 Marketingplan Ideen Vorlage Halbjahresplan 05-014 Promotions-Aktionen Wofür? Wie angehen? Anleitungen 05-014-02 Promo Tag der offenen Tür Wofür? Wie angehen? Anleitungen 05-014-03 Promo Outdoortraining Wofür? Wie angehen? Anleitungen

Erfolgsinterview mit Investment-Talk

Dr. YU im Interview

Der Antrieb für den Erfolg von Dr. YU Interview Emanuel Trif vom Investment Talk mit Dr. Andreas Held (alias Dr. YU) Was ist die treibende Kraft hinter dem Erfolg von Dr. YU bzw. YU-Taekwondo?  Wie hat Dr. Andreas Held (Großmeister im Taekwondo) es geschafft in Österreich bereits 30 Standorte aufzubauen und wie sehen seine Zukunftspläne […]

Weltneuheit: Virtually Coached Training

Virtually Coached Training

Virtually Coached Training VCT gibt dir die Freiheit, genau das im Taekwondo zu trainieren, was du möchtest und was du brauchst. Dein Training kann so individuell sein wie dein Fingerabdruck. Trainiere für dich in deiner eigenen Intensität, um deinen optimalen Trainingserfolg zu erreichen. Von vielen Taekwondo-Schülern habe ich immer wieder gehört, dass sie in der […]

Podcast-Blog: Ordnung

Podcast-Blog

 Ordnung spart Zeit und führt zum Erfolg Wahrscheinlich kennst du folgende Situation. Du kommst ins Büro oder in dein Zimmer, willst schnell etwas holen, aber du findest es nicht. Du suchst und suchst und irgendwann findest du es auch, aber in der Zwischenzeit sind 20 oder 30 Minuten vergangen, die du sicherlich besser verwenden hättest […]

Podcast-Blog: Höflichkeit und Respekt

Podcast-Blog

Warum ist Respekt so wichtig? Mehr positive Energie durch Höflichkeit! + Tipps!  „Freundlichkeit ist eine Sprache, die Taube hören und Blinde lesen können.“ – Mark Twain. Respekt und Höflichkeit werden seit Anbeginn unserer Zivilisation großgeschrieben. Diese Verhaltensweisen waren schon immer der Leim der Gesellschaften über lange Zeiträume zusammenhalten konnte.  Warum Respekt so wichtig ist und […]

Podcast-Blog: mit gutem Schlaf durch den Tag!

Dr.YU im Podcast-Blog

Ohne guten Schlaf in der Nacht keine Energie am Tag! 7 Tipps für gesunden Schlaf! Wer kennt das nicht? Du wachst in der Früh auf und fühlst dich wie von einem Autobus überfahren, als hättest du gar keinen Schlaf bekommen. Und das Ganze, obwohl du 8 Stunden geschlafen hast. Im Gegensatz dazu, hast du manchmal relativ […]

Podcast-Blog: Atem-Übungen und Tiefen-Entspannung

Dr.YU im Podcast-Blog

Atem-Übungen und Tiefen-Entspannung als Lebenselixier – Ein paar allgemeine Tipps! In diesem Blogbeitrag gehen wir zusammen auf das Thema „Atmung“ ein. Vielleicht stellst du dir die Frage warum du diesem Thema überhaupt Beachtung schenken solltest. Schließlich atmest du ja permanent, jeden Tag, seit du geboren bist. Das besondere an der Atmung ist, dass wenn wir […]

Podcast-Blog: Wasser, Tee & andere Getränke

Dr.YU im Podcast-Blog

Ein paar allgemeine Tipps! Wasser, Tee & andere Getränke: Was trinke ich am Besten und wann?  In diesem Blogbeitrag gehen wir gemeinsam auf das Thema Wasser und Flüssigkeiten ein. Vom Biologie-Unterricht wissen wir ja, dass wir zu 70% aus Wasser bestehen, Babys sogar zu fast 90%. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass wir ein […]

Podcast-Blog: Gesunde Ernährung

Dr.YU im Podcast-Blog

Wenn es um Ernährung geht, gibt es vermutlich mindestens so viele Ansätze, wie es Menschen gibt, die sich mit Ernährung auseinandersetzen. Vielleicht bist du selber jetzt auf dieser Reise und willst dir neues Wissen zu diesem Thema aneignen. Möglicherweise werfen sich dir allerlei Fragen auf wie: Zu welcher Uhrzeit soll ich essen?  Worauf sollte ich […]

Podcast-Blog: mehr Lebensenergie im Alltag!

Dr.YU im Podcast-Blog

Podcast-Blog: 9 Tipps für mehr Lebensenergie im Alltag! Wir alle machen hin und wieder die Erfahrung, dass wir in der Früh voller Energie aus dem Bett springen und bereit sind unseren Tag zu meistern. Leider ist so ein Start in den Tag eher die Ausnahme als der Regelfall. Aber warum ist das so? Woher kommt […]